Sedentarismo y actividad física y su relación con actividades académicas y sociales de estudiantes universitarios de la facultad de psicología

Este trabajo investigativo se llevó a cabo en las instalaciones de la máxima casa de estudios del estado de Morelos, en particular en la Facultad de Psicología, con el objetivo de establecer la relación existente entre el estrés y la realización de deporte o alguna actividad física y cómo ésta influye en la salud física y mental de los estudiantes de la Facultad de Psicología. El acopio de datos empíricos se realizó a través del diseño y aplicación de un instrumento que se administró en formato digital a estudiantes de primero a décimo semestre de la facultad de psicología. El instrumento tiene como finalidad, por un lado, verificar cuál es el nivel de bienestar/estrés que presentan los estudiantes y por otro lado, se busca determinar si la relaciona que tienen los niveles de bienestar/estrés en los estudiantes que realizan algún tipo de actividad física o deporte, es más alto, más bajo o es igual a los niveles de estrés que presentan los alumnos que no realizan este tipo de actividades. Este estudio es de gran utilidad tanto para los estudiantes como para la institución, debido a que permite mostrar la presencia/ausencia de bienestar/ estrés y al mismo tiempo, ofrecerá un diagnóstico de la prevalencia de la práctica de alguna actividad física o deporte en los estudiantes