APOYO SOCIAL PERCIBIDO EN MUJERES EMBARAZADAS PRIMERIZAS Y SU EFECTO EN LA SALUD MENTAL PERINATAL

La salud mental materna en el periodo perinatal ha cobrado creciente interés debido a su impacto en el bienestar de las mujeres y el desarrollo infantil. El apoyo social percibido es un factor clave para mitigar los efectos del estrés y favorecer la estabilidad emocional en esta etapa. Diversos estudios (Jara, 2021; Thomas-Hilarión et al., 2022) han demostrado que la calidad y disponibilidad de redes de apoyo pueden influir positivamente en la salud mental de las mujeres embarazadas, contribuyendo a la reducción de ansiedad, depresión y estrés. Sin embargo, aún es necesario desarrollar estrategias efectivas y basadas en evidencia para fortalecer el apoyo social en este grupo poblacional. Este estudio aborda esta necesidad mediante el diseño y evaluación de una intervención psicosocial dirigida a mujeres embarazadas primerizas en el tercer trimestre de gestación. Se implementó un grupo de reflexión como modalidad de intervención virtual, con el objetivo de fortalecer el apoyo social percibido y evaluar su impacto en indicadores de salud mental perinatal como ansiedad, depresión y estrés, tanto antes del parto como en el posparto. Este proyecto responde a la demanda de intervenciones accesibles y de bajo costo que promuevan el bienestar materno en esta etapa crítica.